Stressad? Trött? Det är vad jag jobbar med. I hela mitt yrkesliv har jag forskat, behandlat, föreläst, förebyggt, workshoppat, skrivit eller tänkt på sådant som har med stress, återhämtning, sömn och utmattning att göra.
FÖRELÄSNINGAR
Jag föreläser och leder KBT/ACT-baserade workshoppar om stress, stresshantering, sömn, återhämtning och hållbart medarbetarskap för organisationer.
Just nu: Jag kan ge alla mina föreläsningar och workshops anpassade till ett digitalt format så att dina medarbetare kan delta från sin egen dator oavsett plats.